NextLvPT 計劃有什麼與別不同?

為什麼 Peter Fan 是許多人首選的私人教練。

真正專業,澳洲運動專科學歷

與坊間一般教練不同,我是一位國際認證的教練,從澳洲運動科學專科畢業。(主項包括運動科學,運動心理,運動營養等等)

由2008年至今已有超過12年的全職教學經驗。(2017年回港任教)

12年間我教授了很多不同背景的學員,能準確有效地幫你達成目標。

正確健身觀念

現時網上流傳的健身修身方法五花八門,當中有極多嘩眾取寵的文章和視頻。

健身和修身實際上是一門精密的科學,隨便跟隨網上資訊不單浪費時間而且容易會有反效果。

你可能已經花了很多時間閱讀和跟隨網上的資訊,到最後也只是原地踏步。

不誇大,Say NO to 空頭承諾

每個人的體質,要求,和能接受的訓練強度也大有不同。我將會和你一起,對你目前的生活模式,進行深入討論。

再基於科學去建立一系列短期和長期,
有挑戰性,可實行,可紀錄
的目標。

絕非誇張而不實際的空頭承諾。

不再浪費時間,不再走冤枉路

健身路上,最怕就是付出了努力和汗水,最後卻只是原地踏步,結果唯有放棄。

因為對學生來說,要成功達到並維持理想身型,最重要是定期得到"有鼓勵的成果"。

做到這一點,唯一的方法是使用個人化和系統性的訓練課表,和專業地紀錄進度
(每日,每週,每月,每年)

你要願意付出時間

Peter 可以,而且會給你最專業的課程,但你必須接受健身不是一朝一夕的事。

NextLvPT 絕大部份的學生都能夠在六個月內成功達到他們的理想身型。

如果你的想法依然停留在"不勞而獲"或者在"找捷徑"的話,這可能不適合你。

NextLvPT - Next Level 的要求

Peter 會對想成為他學生的申請者作篩選。

因為對Peter來說,學生成功的案例就是他在自己專業和事業上的成功。

我想你成為下一個成功故事。

但同時我也要確定你有改變自己的決心。

你距離理想身型只差一小步。

學生感想 Testimonials

我想你成為下一個成功故事。 但同時你也要有改變自己的決心。
Andy - 主唱@享樂團

Andy - 主唱@享樂團

效果絕對係你意想不到 不要浪費時間在錯的地方 定立良好計劃 蛻變一次蝴蝶吧 盲目跟隨唔識當的健身方法 肌肉好容易會受傷 嚴重嘅更加會造成反效果 一個好嘅教練會幫助你 設計適當的訓練同飲食計劃 當我知道要拍攝電影擔任拳擊角色時,時間只有一個月 在短時間內要令肌肉體重脂肪 去到最 fit 狀態, 必須要有正確的指導 同個人化既訓練計劃 Peter首先幫助我更正之前有問題的健身技巧 再進行針對性的高密度訓練。 令最初脂肪比例由20%到現在的9% 能夠突顯出身體各個部份的肌肉線條 也是全靠找到正確的教練和做了正確的決定。
Stephanie - Chiropractor

Stephanie - Chiropractor

Peter is an exceptional trainer with a knowledge and elite sports background which was perfect for my helping me with my own fitness and performance goals. I worked with him over 10 weeks and with the first 5 weeks on losing weight and looking good for my wedding day, while the last 5 weeks we worked on a completely different program of olympic lifts. Peter designed a varied and challenging workout program and he identified and address weaknesses neither myself nor other trainers had noticed before allowing me to train more effectively and with less risk of injury. I trust and value Peters guidance fully and only wish I had not moved overseas so I could continue training with him, and encourage those who are serious about reaching their own goals and working with an top trainer to seek out Peter
周志文 - 歌手/演員

周志文 - 歌手/演員

我健身已經有三年的時間, 遇到peter之前我大多都是自己和朋友一起健身, 一開始覺得肌肉有所增長,但日子長了發現自己的進度變慢,而且因為動作不正確的原因也出現一些痛症。 朋友介紹而認識到Peter, 在跟他試了一堂後, 發現自己很多動作都做錯了, 他除了指導我如何改善動作之外,還會耐心告訴我當中的原理,讓我在健身期間也學習到一些運動知識。 我已經跟隨 peter健身已有半年的時間,除了身型的改善 ,還有健身知識的增長,最重要我身上所有痛症也隨之消失。 跟peter上課是有樂趣而具挑戰性,每次上課都能學習到新的知識, 我強烈建議大家上peter的課,在身和心上都一定有莫大的裨益。
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